Yju yoga

 

昨日のYju yogaにいらして下さった皆様、ありがとうございました：） 

夜のhealing classでは、お仕事帰りの疲れを癒して頂けるよう、

リラックスしながらゆったりと体と心を解していきます。

やわらかい明かりの中、アロマを炊いて行うヨガは私自身もとても癒されます；）

 

昨日は、初めましての方や久しぶりに会う方。

皆さんの笑顔と温かい空気に包まれ、

とても素敵な時間をシェアさせて頂きました。

 

ホットヨガは行ったことがあるけれど、常温で行うヨガは今回が初めて

という方が多く、これは責任重大!!!笑と思いつつも、

クラスが終わって感想を伺ってみると、とても気持ちよかった!!

と言ってくださる方や、これからは常温のヨガも始めて行きたい!!

と、新しいことを始めるきっかけとなれたようでとても嬉しく思います。

 

私はヨガの哲学的な部分もすごく好きなので

そのお話も少しだけシェアさせて頂いたのですが、

今まで触れたことの無かったヨガ哲学にも興味を持って下さり

ヨガの哲学も今後深めていきいたいと思いました。

とおっしゃって頂けたり嬉しいお声を頂きました：）

 

こうして、皆さん一人一人にほんの少しでも何かの影響を

与えることが出来ることは私にとって本当に嬉しいことであると同時に、

さらにヨガの学びを深めていきたいという気持ちになります。

自分がヨガを通して学んだことや感じたこと、クラスを通して

少しでも皆さんにお伝えしていけたらいいなと思います。

 

今日の素敵な出会いに感謝。

 

shanti shanti shanti...