Yju yoga

 

昨日のYju yogaにいらして下さった皆様、ありがとうございました：） 

夜のhealing classでは、お仕事帰りの疲れを癒して頂けるよう、

リラックスしながらゆったりと体と心を解していきます。

やわらかい明かりの中、アロマを炊いて行うヨガは私自身もとても癒されます；）

 

昨日は、初めましての方や久しぶりに会う方。

皆さんの笑顔と温かい空気に包まれ、

とても素敵な時間をシェアさせて頂きました。

 

ホットヨガは行ったことがあるけれど、常温で行うヨガは今回が初めて

という方が多く、これは責任重大!!!笑と思いつつも、

クラスが終わって感想を伺ってみると、とても気持ちよかった!!

と言ってくださる方や、これからは常温のヨガも始めて行きたい!!

と、新しいことを始めるきっかけとなれたようでとても嬉しく思います。

 

私はヨガの哲学的な部分もすごく好きなので

そのお話も少しだけシェアさせて頂いたのですが、

今まで触れたことの無かったヨガ哲学にも興味を持って下さり

ヨガの哲学も今後深めていきいたいと思いました。

とおっしゃって頂けたり嬉しいお声を頂きました：）

 

こうして、皆さん一人一人にほんの少しでも何かの影響を

与えることが出来ることは私にとって本当に嬉しいことであると同時に、

さらにヨガの学びを深めていきたいという気持ちになります。

自分がヨガを通して学んだことや感じたこと、クラスを通して

少しでも皆さんにお伝えしていけたらいいなと思います。

 

今日の素敵な出会いに感謝。

 

shanti shanti shanti...

 

 

 

 

 

 

 

 

 



YOGA LESSONのご案内

 

 

～Yju Yoga～ 

 

 

『yuju（ユジュ）』という言葉は、インドの古来言語サンスクリット語から由来し

「結ぶ・繋ぐ」という意味があります。 

そして、yogaという言葉はこのyujuが語源といわれており、

“心と体の調和”を意味しています。　

 

 

“yogaは自分と向き合うための時間”

レッスンの最初と終わりでご自分の身体、心のどこかで

何か変化を感じて頂けたらいいなと思います。

 

～healing class～

呼吸と共に気持ちよく心と身体を開いていきましょう。

心地よい音楽と共にゆったりと行っていくクラスになります。

ヨガが初めての方や体が硬いという方も安心してご参加下さい。

 

 

 

             【　３月のレッスン予定　】

           ～healing class～

                   ３月 ６日 （水）、１３日（水）、２０日（水）、２７日（水）

                   １９：００～２０：００　（Door open １８：４５）

                 ※スタート時間の５分前までにお着替えを済ませスタジオへお入り下さい。

                 
                   □ お持ち物 ： 動きやすい服、水、タオル

                      （レンタル用マットもご用意しております。）

                   □  場所 ： vayu

         

                         □  ご予約、料金等お問い合わせはこちらyjuyoga@gmail.com

 

 

 

 



okinawa zamami 2013 jan

 

 

When I returned Cebu,

japan was snowy:)

 

 

 

cebuから帰国後、雪のため急遽成田に留まる。

ぽっかり空いてしまった時間をどうしようかと思い、

私の大好きなHONEY'S NEST LODGEに行ってlunch：）

 

 

 

 

そしてその翌日にはokinawaへ飛びました笑

到着早々レンタカーでTransit CafeまでDrive♪

 

 

 

 

 

 

 

海が目の前に広がる素敵なcafeで美味しいランチの後には、

本島からさらにフェリーに乗り、向かうは座間味島。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 The beautiful sea.

Relaxed time.

Wonderful island.

okinawa diving tripでした;))

 

 



cebu trip

 

 

mactan island.

bohol island.

pandanon island.

hilutungan island.

2013 jan

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

海、空、太陽、草花・・・

そして温かく陽気なcebuの人々。

 



 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

君が笑えば僕も笑う。

私が笑えば君も笑う。

笑うことって人にうつるんだね。

笑顔溢れる日々を過ごそう。

そう思えた素敵な旅。

素敵な出会いに感謝。